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紫晶黑枣的营养价值

2025-07-291

病情描述:

紫晶黑枣的营养价值

紫晶黑枣的营养价值
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精选回答
  • 主任医师 解答

    紫晶黑枣具有滋补身体、提供能量、预防贫血等营养价值,平时在生活中适量吃一些紫晶黑枣,对人的身体有好处。

    1、滋补身体

    紫晶黑枣的营养价值较高,具有滋补作用,平时在生活中适量吃一些紫晶黑枣,能够滋补身体,让身体更健康。

    2、提供能量

    紫晶黑枣当中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等营养物质,可以为机体提供能量,还可以增强身体素质,降低发病概率。

    3、预防贫血

    由于紫晶黑枣当中含有铁元素,吃了之后可以起到补血效果,预防贫血。

    除以上之外,还具有保护视力效果,要在医生指导下合理摄入紫晶黑枣。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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