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维生素C有什么作用及功能

2025-07-291

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维生素C有什么作用及功能

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  • 主任医师 解答

    维生素C具有抗氧化、促进铁吸收、提高免疫力等方面作用及功能,能够有效为机体补充营养元素。

    1、抗氧化

    防止衰老的作用,有利于抵御呼吸道感染性疾病。

    2、促进铁吸收

    能够有效预防贫血,因为维生素C能够将不易吸收的,铁可以达到促进铁的吸收,纠正缺铁性贫血。

    3、提高免疫力

    如果发生免疫力低下有关,造成癌症的发生,能够有效提升免疫力,可以降低癌症的发生率。

    除此之外,也可以抑制胃中的亚硫酸形成的作用,在使用前患者需要严格咨询医生。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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