主任医师
维生素D3主要起到促进人体肠道对钙和磷吸收的作用，可以预防和治疗维生素D缺乏导致的慢性低钙血症、低磷血症以及佝偻病等症，对人体骨骼生长发育起着至关重要的作用。
维生素D3又被称作胆钙化醇，属于是D族维生素的一种，主要由人体自身合成，一般在皮肤接受阳光照射时就会自动和维生素D3，所以有维生素D3缺乏的情况时，可以通过多晒太阳的方法促进体内维生素D3的合成，也可以适当多吃动物肝脏或者鱼肉等维生素D3含量高的食物补充。
有高钙血症或维生素D增多症等症的人，尽量少吃维生素D3含量高的食物，防止病情加重。
腰椎滑脱一般是可以治好的，需要进一步去医院进行详细检查，查看具体严重程度，然后对症改善。腰椎滑脱属于骨科当中比较常见的一种疾病，可能是做了一些剧烈运动锻炼或者受到外力碰撞导致的，如果症状比较的轻微，可以通过中医推拿以及按摩等方式进行改善。如果症状比较严重，
肩膀肌腱损伤一般可以通过日常护理、按摩、热敷的方式来进行改善。建议在日常生活当中适当休息，避免剧烈运动。1、日常护理如果在日常生活当中，由于超负荷的劳作，导致肩膀肌腱炎劳损通常情况下可以当休息避免剧烈运动，一般情况下可以起到缓解的作用。2、按摩如果在日常生活
子宫卵巢一般可以选择做抽血检查和B超检查，能诊断出子宫和卵巢是否在正常状态下，也可以做激素6项检测。女性的子宫和卵巢是重要的，生殖器官如果在生活当中出现了子宫卵巢方面的不良症状，可以到医院去做进一步的检查，通过抽血和B超检查，能了解到子宫和卵巢的状况，也能看
肠炎可以通过日常调理、药物治疗、针灸治疗等方法来做改善，需要结合个人情况来选择合适的方法。1、日常调理日常生活当中需要做好饮食调理工作，要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，要以清淡和易消化的饮食为主。2、药物治疗可在医生指导下，通过口服头孢克肟分散片、
1.用热毛巾敷一下当眼睛感到不适或疲劳时,可用热毛巾敷在眼睛上。将毛巾浸热,拧干后,再将其大面积覆盖在眼睛上,这样,可使眼睛周围的血液活跃起来,并可带动其代谢,从而起到缓解疲劳的作用。2.眼部按摩平常感到不适时,可用手指按压眼周,对照穴位,主要是按睛明穴、攒竹穴、太阳穴
阑尾炎在饮食方面一般需避免摄入杨桃、山楂等容易刺激胃肠道到水果，以免引起胃痉挛，影响到病情恢复。出现阑尾炎现象，可能是长时间摄入饮食不卫生引起的，或者是粪石堵塞导致，并且还会引起腹部疼痛、食欲下降、四肢乏力等症状。在治疗期间应注意适当卧床休养，避免过度疲劳
鼻子歪斜可通过医美整形、矫正手术和传统手术等方式来矫正，具体情况应就医鼻腔CT检查后确定具体方式来矫正。1、医美整形对于鼻子出现歪斜后，可通过注射玻尿酸或者在鼻子内植入假体的医美方式来调整鼻子情况。2、矫正手术如果是之前的手术假体出现歪斜，需要取出假体，在原有
新生儿病理性黄疸一般7天到15天能退，但是具体也需要根据病情的严重程度来决定，所以在时间上具有一定的差异。新生儿主要分为生理性的黄疸和病理性的黄疸，一般对于生理性的黄疸通常是不需要过度担心的，病理性的黄疸一般及早的通过红蓝光照射的方式，一般在7天左右就能够逐渐
嗜睡可能是由于睡眠不足，日常压力过大，甲状腺功能障碍等原因导致的，建议患者及时就医治疗。1、睡眠不足如果日常睡眠不足，通常也可能会导致身体乏力，出现嗜睡。2、日常压力过大如果日常压力过大，精神紧绷，可能会出现嗜睡情况。3、甲状腺功能障碍甲状腺功能障碍可能对于
宝宝病毒感染一般情况下是发烧1天-7天,具体感染病毒的种类和发烧的时间也不一样。宝宝在临床上有很多病毒感染之后就会导致发烧,如果发烧是由常见的病毒引起的,比如鼻病毒等,通常情况下发烧1天-5天。流感、腺病毒、EB病毒感染等都会导致发烧,一般要发烧5天-7天,甚至还会超过一
停经在超过一年之后才算是绝经，还需要到医院做检查治疗。绝经属于一种比较常见的现象，有可能是因为卵巢功能衰退之后会出现体内激素分泌不足，还会出现月经量少和月经停止，如果连续超过一年没有来月经，一般可以判断为绝经。女性在停经之后可能会出现心情烦躁、阴道干涩、失
感染带状疱疹病毒后,可引起腰疱疹,是导致腰上疱疹的主要原因。腰椎间盘疱疹是由感染带状疱疹病毒引起的,病毒可经空气飞沫,经呼吸道进入人体,引起腰上疱疹发作,导致腰部周围出现水疱疹,呈带状分布,同时还会有剧烈疼痛感,人体免疫力低下时会出现疼痛症状。人类一般感染带状疱疹
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