主任医师
蔬菜沙拉太凉一般可以将这些蔬菜用水焯一下，然后用，有利于改善。
蔬菜沙拉属于日常生活中比较常见的食物，主要是由一些新鲜的蔬菜加上沙拉酱制作而成的，里面的营养价值相对来说是比较高的，适当的吃一些能够增加饱腹感，可以起到减肥的作用，如果蔬菜沙拉太凉，在吃这些蔬菜的时候可以用热水焯一下可以使蔬菜变热。
但是在焯水的时候一定要控制好时间，避免时间过长，否则会导致里面的营养成分出现流失，另外在吃的时候一定要控制好摄入量，避免一次性过多。
手麻关节痛可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、维生素B12片等药物进行治疗，减轻关节疼痛。1.布洛芬缓释胶囊能够起到比较好的解热镇痛效果，可以有利于减轻关节疼痛的症状。2.双氯芬酸钠肠溶片这也是比较常见的消炎镇痛的药物，对于关节疼痛的症状能起到
肾功能不全分期标准需要根据肾功能的情况进行判断，比如肾脏损伤第1期、肾脏损伤第2期、肾脏损伤第3期等。1、肾脏损伤第1期患者出现了肾功能不全的情况分析标准，肾脏损伤第1期略小球略过率大于90ml/min。2、肾脏损伤第2期肾功能不全患者肾脏损伤第2期，患者会伴有肾小球滤过
哭闹不睡觉可能是由于受到惊吓，缺乏钙剂，消化不良等原因导致的，建议及时就医治疗。1、受到惊吓如果日常生活中受到惊吓，可能会导致中枢神经过敏紊乱，从而出现哭闹不睡现象。2、缺乏钙剂如果缺乏钙剂，可能会导致中枢神经过度兴奋，导致患者出现哭闹不睡情况。3、消化不良
肌酸激酶同工酶MB高一般需要根据原因针对性的治疗，可能是因为过度劳累、肌肉损伤、肌肉炎症等原因，要做进一步的检查。1、过度劳累如果身体过度劳累引起了机体刺激性反应，可能会引起肌酸激酶同工酶MB高，在休息以后会逐渐的改善。2、肌肉损伤如果参加了剧烈的体育运动，或者
不孕不育可能是年龄因素、性生活不良、男性情况等原因导致，需要及时前往正规医院进行检查，积极治疗。1、年龄因素随着年龄增长，卵子数量减少，就接近围绝经期综合征时，月经周期变得不规律，就不容易受孕。2、性生活不良性生活不注意卫生或者有性乱情况会感染性病，通常会处
药流45天即药物流产45天,如果阴道持续不断地有少量黑褐色液体流出,可能是由于少量血液在阴道内流动比较缓慢,经过氧化后会变成棕色,这主要是因为不全流产、宫腔感染、子宫内膜修复障碍、凝血功能障碍等。最好是尽快去医院做相关检查,明确诊断,然后有针对性地采取措施。1、不全
伤口擦伤可以在医生的指导下使用聚维酮碘溶液、红霉素软膏、过氧化氢等药物帮助恢复，建议配合医生进行相关的治疗。1、聚维酮碘溶液可以使用聚维酮碘溶液，能够达到消毒的作用。2、红霉素软膏皮肤出现擦伤后，可以使用红霉素软膏，能够达到抑菌的效果，可以减少伤口感染的概率
女性每天一个牛油果能够补充营养、美容养颜、润肠通便等，适量的选择以后对于个人的身体健康有一定的好处。1、补充营养牛油果里边含有的蛋白质，脂肪以及维生素是比较多的，在生活中适当的选择以后能够补充体内营养。2、美容养颜牛油果当中含有很多的维生素c，能够达到一个抗
免疫力低可以通过饮食调理、坚持锻炼、药物调理等来做改善。1、饮食调理可以通过饮食的方法来做调理，在饮食上要多吃优质蛋白类的食物，比如鸡蛋和牛奶也可以选择吃鸡肉和鸭肉。2、坚持锻炼需要坚持做体育锻炼，比如跑步或者跳绳，也可以选择打羽毛球或者打乒乓球等运动来做锻
产妇牙龈肿痛大多数可以通过多喝水、清淡饮食、口服用药等多种方法治疗，有利于加快身体恢复。1、多喝水可以多喝温开水，有利于加快身体代谢，从而可以使牙龈肿胀和疼痛减轻和恢复。2、清淡饮食要保持清淡合理饮食，避免吃辣椒和芥末等刺激性食物，有利于加快牙龈肿痛恢复，有
腺样体肥大可以到医院进行系统性检查判断是否严重，比如前鼻内镜检查、鼻咽镜检查和鼻内窥镜检查等，要根据诊断的结果采取相应的措施治疗。1、前鼻内镜检查通过鼻内镜检查观察鼻咽部位是否存在块状软组织隆起。2、鼻咽镜检查需要选择纤维鼻咽镜或者电子鼻咽镜检查观察鼻咽停后
缓解痛经可以通过饮食和药物的方法来做调理，能够达到帮助疾病控制的效果。1、饮食在饮食上可以选择吃一些温热性的食物，比如山药粥或者是南瓜粥，这些粥类食物能够达到滋养胃肠道的效果，也可以达到一定的驱寒的功效，也可以帮助改善受寒之后所导致的痛经症状。2、药物如果是
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