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平时吃什么养胃啊

2025-07-291

病情描述:

平时吃什么养胃啊

平时吃什么养胃啊
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  • 主任医师 解答

    平时吃小米粥、酸奶、南瓜等养胃,能够起到保护胃黏膜的效果。

    1、小米粥

    小米粥里面的营养价值是比较丰富的,具有温胃滋补胃的效果,而且还可以帮助食物更好的消化。

    2、酸奶

    酸奶里面的蛋白质和钙元素含量比较高,适当的喝一些酸奶,有助于调理肠道,还可以保护胃黏膜。

    3、南瓜

    南瓜是温热性的食物,适当的吃一些南瓜,能够起到帮助食物消化的作用。

    除此以外,如果患者存在胃部慢性疾病,还需要在医生指导下选择药物方法来达到保护胃黏膜的作用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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