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男人一般吃什么可以壮阳

2025-07-302

病情描述:

男人一般吃什么可以壮阳

男人一般吃什么可以壮阳

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精选回答
  • 主任医师 解答

    男人一般可以多吃一些海参、牡蛎、羊肉等,食物都具有壮阳的效果。

    1、海参

    海参是一种海鲜食品,一般营养价值比较高,可以达到壮阳的效果,缓解身体所引起的腰肌酸胀和浑身无力。

    2、牡蛎

    牡蛎当中也含有丰富的蛋白质或者氨基酸,对于男性的性功能以后调理的效果,主要是缓解肾虚的表现。

    3、羊肉

    羊肉当中含有丰富的蛋白质,吃了以后也可以缓解肾虚。

    除了以上食物以外,也可以多吃一些牛肉,要注意做到营养均衡多样化为主。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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