腰痛直不起腰怎么办

腰痛直不起腰可能是由于身体疲劳、着凉、腰肌劳损的原因导致，建议采取合理的治疗措施。

1、身体疲劳

身体过度疲劳就会引起腰痛，患者通常需要卧床休息，通过使用硬板房的方式可以减少腰部神经造成的压迫，对于症状缓解会有帮助。

2、着凉

可能是因为受到寒冷空气刺激，或者是腰椎劳损引起的症状正常，需要做好局部的保暖工作，避免受到寒冷空气刺激，对症状缓解会有帮助。

3、腰肌劳损

腰肌劳损会导致局部疼痛比较严重，需要遵医嘱合理服用消炎止痛片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等药物治疗，能够促进局部炎症消退，缓解疼痛。

除此以外，还有可能是由于腰椎间盘突出症等原因导致，需要合理改善。