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肝的保养和食疗

2025-07-302

病情描述:

肝的保养和食疗

肝的保养和食疗
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  • 主任医师 解答

    肝的保养和食疗是饮食清淡、补充维生素、补充蛋白质等,对身体健康都有一定的好处。

    1、饮食清淡

    饮食上尽量选择一些清淡和容易消化的食物,避免吃辛辣和刺激性的食物,比如辣椒。

    2、补充维生素

    平时应该选择一些维生素比较高的食物,比如牡蛎和香菇。

    3、补充蛋白质

    在饮食上应该都是一些优质蛋白比较丰富的食物,比如牛奶或者是鸡蛋。

    除此以外也可以适当的选择大枣和枸杞,但是症状较严重时需要及时就医,进行治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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