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适合养胃的水果有哪些

2025-07-301

病情描述:

适合养胃的水果有哪些

适合养胃的水果有哪些
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精选回答
  • 主任医师 解答

    适合养胃的水果通常包括芒果、无花果、樱桃等,如果症状较为严重,必要时要遵医嘱口服药物。

    1、芒果

    芒果当中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,达到生津止呕的效果,可以修复受损的胃肠黏膜,促进胃肠正常功能恢复。

    2、无花果

    无花果当中含有丰富的酸维生素等,通常可以补充身体所缺乏的营养,能够起到健脾养胃的作用。

    3、樱桃

    樱桃的营养价值比较丰富,当中含有丰富的维生素C和铁元素、膳食纤维等,可以对胃肠黏膜起到保护效果。

    除此之外,也可以多吃桃子来达到养胃的效果,通常要养成良好的饮食习惯。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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