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不吃早饭对胃的危害性大吗

2025-07-302

病情描述:

不吃早饭对胃的危害性大吗

不吃早饭对胃的危害性大吗

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  • 主任医师 解答

    不吃早饭对胃的危害性是比较大的,甚至还会导致胃黏膜部位存在损伤。

    不吃早饭对胃的危害是比较大的,因为晚上适当的吃一些食物会被胃部消化,如果早上不吃饭,就会对胃黏膜部位造成刺激,甚至还会引起消化不良,如果长时间不吃早饭,还可能会引起营养不良或者是低血糖等,需要养成规律饮食的好习惯,保持充足食物以后有助于胃内的胃酸分泌,而且还可以促进胆汁正常排泄。

    平时生活中一定要养成良好的生活习惯,保持营养均衡,多吃一些容易消化的食物,以免对肠胃造成负担。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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