葛根粉不能和什么一起吃

葛根粉一般是不能够和辛辣性或者是寒凉性的食物同时吃，否则会对自身的健康造成影响，同时还需要避免喝一些碳酸饮料。

葛根粉是属于一种寒凉性的食物，一定要避免和螃蟹、冬瓜、苦瓜等寒凉性的食物同时吃，否则会增加肠胃道的负担，甚至还会出现腹部胀痛或者是腹泻。另外还需要避免喝碳酸饮料、浓茶、咖啡、辣椒、麻辣烫等刺激性的食物一起吃。葛根粉是属于一种比较常见的中成药，主要是由葛根制作而成，在使用之后能够达到解剂退热的效果，还能够达到解酒毒的作用，能够有效减少酒精对大脑或者是胃肠道产生的刺激，也能够达到加速酒精代谢的效果。但是需要在医生的指导下合理使用，并且还需要密切观察调整后的效果，也要观察是否会出现不良的用药反应。

在日常生活中一定要多注意休息，不能够经常熬夜或者是过度劳累，需要保证充足的睡眠时间或者是作息时间，平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果，也有利于自身的健康。