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脑供血不足吃什么食物好

2025-07-301

病情描述:

脑供血不足吃什么食物好

脑供血不足吃什么食物好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    脑供血不足可以喝牛奶、豆浆、西兰花等食物都比较好,可以有效提供身体所需营养。

    1、牛奶

    脑供血不足有可能是营养缺乏引起,还需要适当喝牛奶来进行补充,可以有效促进血液循环。

    2、豆浆

    豆浆当中含有非常丰富蛋白质和微量元素,在喝了之后可以增加血管通透性和促进脑部血液循环。

    3、西兰花

    脑供血不足,也可以适当吃西兰花来调理,能有效促进身体代谢和增加人体微循环。

    除此以外也可以适当吃香蕉,能使体内营养变得更加均衡。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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