脚后跟干裂起硬皮应该怎么办

脚气出现的主要原因就是真菌感染,如果脚后跟出现干裂,并且出现硬皮,这个时候要尽快改善,可以选择用白醋泡脚,也可以通过饮食来改善,不过这些方法在短期内都不能见效,必须要长期坚持。

一、白醋泡脚白醋具有美白、增强皮肤弹性、改善睡眠、防止皮肤开裂等优点,使用方法简单:将白醋放入洗脚盆内,倒入白醋,约10:1后倒入热水和白醋。用20到30分钟的时间泡在沙发上,记住要坚持每天,慢慢地,皮肤会变得光滑,睡眠质量也会有所提高。

二、可用白醋来洗脚,也可以使用每日治疗性的真菌药膏,或者是保湿剂,这样能有效的治疗脱皮和减少脚底开裂。

三、通过改善足跟部干裂症状,也就是身体缺乏维生素,要改善饮食习惯,多吃水果和蔬菜,并服用维生素片,以保证身体有足够的营养。

四、平时要经常清洗袜子和双脚,平时要注意保持个人卫生,平时要勤换鞋,注意个人卫生,避免出现脚后跟干裂现象。

五、每日穿袜子即使是睡觉,也能减少水分流失,增加角质层弹性,还可促进护理品或药物吸收。

六、选用尿素、水杨酸、尿素能保持果酸乳液、尿素,水杨酸和果酸能够软化和去除旧角质,使表皮变薄,增加含水量。

七、维持足部保暖,促进局部血液循环,可保证充足的营养,改善皮肤炎症。

八、鞋后跟开裂的原因很多,主要是因为鞋的形状不合适,如果鞋的形状不合适,会导致鞋跟过度摩擦,角质层就会变厚,所以要选一双舒服的鞋。