打哈欠下巴有点脱臼的感觉怎么办

下颌骨关节在临床上称为颌关节，脱臼是由于外力原因导致正常骨结合被破坏，颌骨关节会发生脱臼，打哈欠会引起颌关节脱臼的感觉，通常情况下患者会有脱臼症状，而不是表现出脱臼。病人发生颞下颌关节紊乱综合征时，可采用物理疗法、药物疗法、手术治疗。

1、物理疗法:病人可以选择热敷的方式，可以用热水袋或热毛巾敷在双侧耳屏前区、关节囊关节等部位，每天热敷30-60分钟，有活血化瘀的作用，还能使颞下颌关节、关节囊及肌肉内的血管出现良性循环，软组织、相关细胞、肌肉可松弛，周围静脉的血液也可以疏通，从而改善关节的脱臼感觉。如病人的下颌关节紊乱较严重，需要及时就医，由专业骨科医师进行手法复位处理;

2、药物疗法:如果病人疼痛比较明显，可以在医生的指导下服用消炎、止痛药，比如布洛芬、塞来昔布等;

3、手术治疗:如果病人有严重的下颌紊乱症状，上述方法无法有效缓解，必要时可做手术治疗，如关节腔冲洗、关节镜手术、开放手术等。

除了积极治疗外，平时要注意不能做大张口运动，做好准备打哈欠的准备，减少下颌骨的过度活动，可以减少颞下颌关节区的肌肉拉伤和韧带活动，从而减轻症状。