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吃什么会淡斑美白

2025-07-301

病情描述:

吃什么会淡斑美白

吃什么会淡斑美白
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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃西红柿、猕猴桃、南瓜等,会淡斑美白,但是需要长期的坚持,才可以缓解病情。

    1、西红柿

    西红柿能起到润肠通便的效果,同时西红柿当中有许多柠檬酸和苹果酸,能促进胃液分泌,还可以淡化皮肤上的色斑。

    2、猕猴桃

    这是一种比较常见的水果,可以补充身体所需营养,同时还可以起到抗氧化的效果,能淡化皮肤色斑。

    3、南瓜

    吃南瓜可以补充身体所需营养,还可以帮助体内毒素逐渐排出,也能起到美白皮肤的效果。

    除此以外也可以适量吃芹菜,都可以起到淡化色斑的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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