夜晚磨牙齿是什么原因

夜晚磨牙齿考虑有可能是工作压力大、睡眠姿势不正确、消化不良等原因造成，需要及时就诊，防止加重。

1、工作压力大

因为长时间心情焦虑，生活压力过大，可能会造成神经系统处于亢奋状态，伴有夜间磨牙症状，通过调整情绪能够使症状减轻。

2、睡眠姿势不正确

在睡眠过程中，如果头部经常偏向一侧，可能会直接造成咀嚼肌不协调，在夜间出现磨牙症状，通过调整姿势改善。

3、消化不良

是属于比较常见胃肠功能疾病，例如晚上吃东西没有完全被消化在胃肠道内堆积引起，遵医嘱口服助消化类药物。

除此以外，也有可能是体内缺乏微量元素造成，平时还需要调整饮食结构。