草莓热量高吗有利于减肥吗

草莓热量一般不高，有利于减肥，但是并不能吃过多。

草莓属于低热量的水果，包含蛋白质、脂肪和糖分，补充身体所需营养和能量，帮助增强体质，每100克的草莓中包含30大卡的热量，所以在减肥期间适当吃比较好。因为草莓中包含果胶和膳食纤维，有利于促进肠道的蠕动，对于减肥有一定帮助。因为草莓中含糖量比较高，通常不能吃过多，否则可能会导致糖分转变为热量，容易引起身体肥胖。

身体肥胖也可以选择埋线减肥，使用优质蛋白线植入到相应的肥胖部位，能够抑制营养吸收和消化，减少能量摄入，达到减肥目的。如果有其他不良症状，需要及早到医院就诊。