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橙子泡水喝有什么好处和坏处

2025-07-303

病情描述:

橙子泡水喝有什么好处和坏处

橙子泡水喝有什么好处和坏处

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  • 主任医师 解答

    橙子泡水喝的好处有能够补充身体所需要的营养物质,增强机体的免疫能力,达到预防疾病的效果,而且还能够达到美容养颜的作用,从此还能够帮助稀释大便,促进粪便的排出,有助于达到润肠通便的功效。

    橙子泡水喝的坏处是有可能会导致胃酸分泌增多,使反酸烧心的表现症状加重,容易引起腹部疼痛的表现症状,特别是自身存在消化系统疾病者,则会导致身体的健康受到影响,因此不建议过量的摄入。

    在平时的饮食上需要做到营养均衡,饮食丰富。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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