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吃啥可以美白养颜

2025-07-302

病情描述:

吃啥可以美白养颜

吃啥可以美白养颜
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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃猕猴桃、柠檬、柚子等可以美白养颜,还可以提供身体所需营养。

    1、猕猴桃

    猕猴桃是一种比较常见的水果,当中有比较多的维生素c可以起到抗氧化的效果,所以能起到美白和眼缘的功效。

    2、柠檬

    柠檬是一种比较常见的水果,当中有比较多的维生素c可以促进免疫香肠还可以美白养颜。

    3、柚子

    吃柚子可以预防便秘,可以缓解食欲不振,同时能起到辅助降低血糖和美白肌肤的功效。

    除此以外也可以适量吃火龙果,也可以起到美白皮肤的功效。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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