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吃西红柿有啥好处

2025-07-302

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吃西红柿有啥好处

吃西红柿有啥好处

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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃西红柿好处有增加营养、润肠通便,美容养颜等,也能够促使自身处于健康的状态。

    1、增加营养

    里面的维生素以及膳食纤维素含量也是比较高的,在使用之后也能够达到增加营养的效果,防止营养缺乏。

    2、润肠通便

    里面的膳食纤维素也能够达到刺激肠道壁的效果,来达到润肠通便的效果,也能够避免患者出现便秘。

    3、美容养颜

    也可以达到清除自由基的效果,从而来达到美容养颜的效果,防止皮肤的颜色出现黯淡无光。

    除此以外,也可以达到提高免疫力效果,防止免疫力出现下降。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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