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吃什么能降低总胆固醇

2025-07-302

病情描述:

吃什么能降低总胆固醇

吃什么能降低总胆固醇
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  • 主任医师 解答

    降低总胆固醇可以吃燕麦、鱼肉、豆浆等,都可以有效调理身体。

    1、燕麦

    燕麦是属于比较常见的食物,其中含有非常丰富膳食纤维,在吃了之后可以促进代谢和辅助降低胆固醇。

    2、鱼肉当中含有非常丰富蛋白质和微量元素,在吃了之后可以降低胆固醇,还能有效补充身体所需营养。

    3、豆浆

    出现总胆固醇数值偏高,也可以适当吃豆浆来调理,能有效补充身体所需营养,同时,还可以促进身体代谢和加快胆固醇的分解。

    除此以外也可以服用辛伐他汀片治疗,才能缓解症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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