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水果西红柿的功效与作用

2025-07-301

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水果西红柿的功效与作用

水果西红柿的功效与作用
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  • 主任医师 解答

    水果西红柿具有健胃消食、美容养颜、帮助减肥等功效,能有效补充体内所需要的营养,一次不要吃太多。

    1、健胃消食

    水果西红柿通常是指圣女果当中含有很丰富的果酸、柠檬酸等物质有助于刺激胃液的分泌,起到健胃消食的作用。

    2、美容养颜

    水果西红柿当中含有很丰富的维生素,c成分可以有效增加皮肤的代谢,清除体内的自由基,帮助延缓衰老,起到美容养颜的作用。

    3、帮助减肥

    水果西红柿当中的能量比较小,有助于润肠通便,帮助减肥。

    除此以外,还可以抗癌,有利于身体健康。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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