用什么方法可以缓解眼部疲劳

眼部疲劳可以通过日常护理、药物、按摩等方式改善，需要根据个人情况采取相对应的治疗措施。

1、日常护理

长时间看手机、看电脑，熬夜，睡眠不足等原因容易导致眼部疲劳，可以通过让眼睛多休息，避免长时间看电子产品，缓解眼部疲劳。

2、药物

眼部疲劳如果引起了眼睛干涩、红肿、流泪等症状，可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液等药物改善眼部疲劳。

3、按摩

通过按摩能够改善眼周局部血液循环，放松眼肌，使眼部疲劳引起的不适症状得到改善。

除了以上方法之外，还可以通过冷敷的方法辅助治疗，缓解眼睛疲劳症状，如果眼睛疲劳症状持续出现，应该及时到正规医院进行相关检查，根据病因进行针对性治疗。