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对高血压好的水果

2025-07-303

病情描述:

对高血压好的水果

对高血压好的水果
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精选回答
  • 主任医师 解答

    对高血压好的水果有苹果、香蕉以及猕猴桃等,建议患者根据自身的喜好来选择适合的水果。

    1、苹果

    苹果中含有丰富的维生素C以及大量的果胶,适当地吃一些苹果能够增加胃肠道蠕动,调节胃肠道菌群,促进肠道内的有害物质排出。

    2、香蕉

    香蕉中含有较多的钾离子以及钠离子,因此高血压患者适量地吃一些香蕉,能够抑制心肌的兴奋,降低心脏收缩力的作用。

    3、猕猴桃

    猕猴桃中拥有丰富的营养,能够起到降低胆固醇以及利于血压平稳的作用。

    除上述水果以外,还可以吃一些油桃等食物来改善,建议患者要遵医嘱服用降压药才能够使病情得到改善。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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