主任医师
吃苹果、猕猴桃、火龙果等水果可以淡斑，但是只能够起到辅助的治疗效果。
1、苹果
属于日常生活中比较常见的水果，其中里面所含有的维生素成分相对来说是比较丰富的，能够起到抗氧化作用。
2、猕猴桃
是含有维生素比较丰富的水果，食用以后能够起到滋养皮肤的效果，可以使局部的斑块逐渐的淡化。
3、火龙果
里面也含有一定的维生素成分，能够起到淡化色斑。
除此之外也可以适当的吃，柠檬也具有一定的作用，如果斑块比较严重，可以通过激光手术的方式治疗。
早上舌头麻木可能是生理因素、高血压或者糖尿病等原因导致，具体原因存在个体差异。1、生理因素晚上睡觉时的血液流动相对缓慢，如果睡觉姿势不当导致脑部血液供应不足，就可能会诱发一过性脑缺血，导致出现舌头麻木的情况。2、高血压高血压患者的血压控制不稳时，可能会导致脑
空跳绳有一定的减肥效果，坚持下来可以帮助身体瘦下来，但是需要同时配合调整饮食。空跳绳没有使用跳绳，但是仍然会做出跳绳动作，患者在空手跳绳时需要活动的是手臂和腿部的肌肉，能够消耗掉身体内多余热量，有利于体内脂肪的分解，减少脂肪沉积，对减肥有一定帮助，还可以锻
女性查不孕不育通常需要挂生殖内科、妇科、不孕不育科等，具体和当地的科室有关系。1、生殖内科不孕不育通常属于生殖科疾病，可以到生殖内科做相关的检查来明确原因。2、妇科不排除是出现了妇科疾病，比如阴道炎、宫颈炎症等引起，通常需要到妇科做相关检查来明确原因。3、不
坐骨神经疼严重了有可能会导致日常活动受限，严重的还有可能会引起瘫痪的情况，每个人的身体情况不同，出现的临床症状也会存在偏差。1、日常活动受限坐骨神经疼痛出现严重的情况，在日常活动的时候可能会出现受限的情况，不可能大幅度的运动等。2、瘫痪如果不及时治疗还有可能
早期肺结核的症状是什么?1、发热是肺结核的早期重要症状之一。轻患者以低热多见,重症患者或病情恶化或合并感染可出现寒战高热。结核病患者发热的特征:体温不稳定,轻度活动就会引起微热,尽管休息半小时以上。又无法恢复;早晚相差1℃以上;多见长时间午后低热,次日晨之前有退热,
右背痛一查不一定是肝癌，右背出现疼痛，有可能是因为过度劳累所引起，同时也不排除是因为肺部存在疾病，比如胆结石，同时也不排除是因为肝癌所导致。1、过度劳累如果在平时生活中经常做重体力的活动和运动，不注意及时休息，过度劳累可能会导致背部韧带拉伤，所以会导致背部
预防颈椎病的措施:首先,办公人员应尽量保持自然端坐姿势,头轻微前倾,维持头、颈、胸的正常生理曲线;还可提高或降低桌椅高度比例,以避免头颈过度后仰或前屈;此外,订做与桌面成10~30度角的斜面工作板,更利于调整坐姿。它是一种自愈性的办公室颈椎病。对长时间伏案工作的人来说,
t细胞淋巴瘤可以通过手术治疗、化疗、放疗等进行治疗，建议患者根据医生的指导治疗。1、手术治疗T细胞淋巴瘤是非霍奇金淋巴瘤的一个类型，T细胞淋巴瘤恶性程度是比较高的，可能会累及皮肤和血液，通过手术进行治疗，能达到去除的效果。2、化疗患者t细胞淋巴瘤发作较快的情况下
口香糖把咽下去可以通过催吐、饮食调整、适当运动等方式改善，还需要密切观察。1、催吐如果咽下去的时间比较短，可以利用筷子或者是压舌板压住舌根的位置，引起恶心反射，能够达到催吐作用，把口香糖吐出。2、饮食调整可以选择多喝水，多吃膳食纤维丰富的食物，能够加速胃肠道
1、冰敷:面部过红、瘙痒时不要抓挠,可用纯净水浸湿化妆棉,再放入冷藏室,用这些冰凉化妆棉敷在瘙痒的部位,很快就能减轻不适。2、金银花:金银花具有清热解毒的功效,当脸部过敏瘙痒时,可用金银花水清洗患处,止痒效果也不错。3、芦荟:芦荟具有消炎止痒作用,可将芦荟液涂在瘙痒处,
腿向上靠墙十多分钟维持正确姿势5到15分鐘类似就可以。腿向上靠墙的好处：1、能有效地拉伸下肢韧带，适合在剧烈运动前使用。由于这种方式可以将韧带完全拉伸，从而避免在剧烈运动时，造成下肢韧带损伤。2、要增强肌肉的活力，促进局部血液循环，有利于改善下肢功能障碍。但腿
抑制儿童性早熟的运动通常有散步、跳绳、踢球等，需要根据个人的情况选择合理的方法治疗。1、散步通过散步运动能加快新陈代谢，也有利于体内营养过剩的情况，在一定程度上得到改善。2、跳绳性早熟容易导致人体内性激素水平提高，可以通过跳绳的方式进行运动锻炼，也能增强免疫
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