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13岁女孩抑郁了怎么办

2025-07-302

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13岁女孩抑郁了怎么办

13岁女孩抑郁了怎么办

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  • 主任医师 解答

    13岁女孩抑郁了可以通过自我调节、家人疏导、心理疏导等方式来有效的改善,但也需要注意针对性调理。

    1、自我调节

    为了达到有效改善抑郁的情况,可以通过自我调节情绪的方式来有效的改善。

    2、家人疏导

    为了改善女孩抑郁的情况,也可以通过家人疏导的方式来有效的调理。

    3、心理疏导

    如果情况比较严重,还可以找专业的心理医生,通过心理疏导的方式来有效的改善。

    除此之外还可以通过使用药物的方式来改善,但也需要注意合理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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