脚底凉是怎么回事男

脚底凉可能是气血不足的原因，还有可能是由于肾阳不足所引起的，当然也不排除是由于久病体虚、平时不注重保暖导致的。

1、气血不足

气血不足通常是由于饮食量少，偏食或者是长期慢性腹泻导致脾胃功能下降引起的，或者是长期患有高血压糖尿病等疾病引起的，而如果通常会导致全身血液循环不畅，从而出现脚底发凉的症状。

2、肾阳不足

肾阳不足可能是由于年龄比较大，导致体内的肾气逐渐的，也有可能是由于性生活过于频繁，导致肾中精气损耗过多，而引起肾阳不足的现象，肾是人体的重要脏腑，是生长发育的根本，如果出现肾气不足的情况，通常会影响到体内的血液循环，从而导致出现脚底凉的症状，甚至会出现腰肌酸软、浑身乏力、精神萎靡等不良现象。

3、久病体虚

如果由于长时间久卧床上，通常会出现体虚的现象，甚至会导致四肢部位的血液循环不畅，从而导致脚底出现发凉的现象。

4、平时不注重保暖

如果在寒冷的冬天，而又不注重防寒保暖，容易导致神经末梢循环不畅，出现脚底发凉的症状。