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钾对人体有啥好处

2025-07-302

病情描述:

钾对人体有啥好处

钾对人体有啥好处

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  • 主任医师 解答

    钾对人体好处有维持渗透压和维持酸碱平衡,促使自身处于健康状态。

    属于人体当中不可缺乏的一种电解质,对于人体也起着比较重要的作用,主要可以达到维持渗透压的效果,对于酸碱平衡也能够达到一定的维持效果,能够避免体内的酸碱平衡出现失衡的现象,也有助于自身处于健康的状态,但如果在长时间挑食或者是厌食的情况下,就有可能会导致钾元素处于缺乏的状态,很有可能会导致低钾血症的发生。

    一般可以通过饮食调理的方法来进行改善,比如可以选择多吃一些营养价值比较丰富的食物,也能够达到补充钾元素的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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