13岁女生失眠是什么原因

13岁女生失眠原因可能是营养因素、精神压力过大、神经紊乱等因素所导致的，需要根据引起的原因采取对应的方式治疗。

1、营养因素

如果在晚上的时候积食比较多，就有可能会加重肠胃的负担，引起消化不良，就会引起失眠，可以对局部按摩或者是控制饮食。

2、精神压力过大

长时间的精神压力过大就有可能会导致失眠，需要学会释放压力。

3、神经紊乱

神经功能出现紊乱以后就有可能会诱发肾病，需要及时的在医生的指导下使用营养神经药物来改善症状，比如甲钴胺片、维生素b6、安神补脑液等等。

除此之外，也不排除是由于维生素d缺乏因素所导致，需要尽早治疗。