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吃什么不长白头发和皱纹

2025-07-303

病情描述:

吃什么不长白头发和皱纹

吃什么不长白头发和皱纹

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  • 主任医师 解答

    吃什么不长白头发和皱纹通常情况下并不是属于正确的说法,可以通过合理膳食改善症状,并且到正规医院查明病因。

    白头发的生长原因可能与黑色素合成不足有关,也有可能是年龄衰老以后的正常现象。而皱纹的生长可能与胶原蛋白流失有关,引起了皮肤的松弛,属于人体衰老以后的正常现象。在日常饮食上可以适当添加黑豆、黑芝麻、猪皮、猪蹄、鱼皮等食物,补充身体所需要营养,可能会起到辅助功效。

    饮食上要做到荤素搭配,补充人体消耗所需的营养物质,预防体内的营养物质缺乏。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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