大便干硬什么原因

大便干硬通常是因为不恰当饮食因素、缺乏运动锻炼、肠道内菌群失衡等原因，需要尽早的采取针对性的治疗。

1、不恰当饮食因素

如果经常的吃一些油腻或者辛辣的食物，但会导致肠道内容无法正常的分解和吸收，可能会出现大便干燥的症状，通常需要合理的饮食，能够抑制大便干燥。

2、缺乏运动锻炼

如果经常的缺乏运动锻炼肠道内容，无法正常的分解和吸收，也可能会形成便秘的症状，要经常的运动锻炼，比如散步、跑步、游泳等。

3、肠道内菌群失衡

肠道内的有益菌缺乏影响了肠道的吸收和消化能力，可能会引起大便干燥成块等症状，可以配合医生，通过乳酸杆菌二联活菌片、双歧杆菌三联活菌片等药物治疗。

除此以外，也有可能是肠道息肉，需要检查做治疗。