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什么食物可以降血压最快

2025-07-301

病情描述:

什么食物可以降血压最快

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精选回答
  • 主任医师 解答

    降血压并没有最快的食物,可以选择吃芹菜、油麦菜、韭菜等食物,有一定的辅助效果。

    1、芹菜

    芹菜当中的钾元素含量是比较高的,那吃了之后能够达到促进体内钠元素排出的效果,也可以帮助改善血压。

    2、油麦菜

    在吃了之后能够达到增加饱腹感的效果,也可以减少其他主食的食物量,避免出现严重的血压升高。

    3、韭菜

    在吃了之后也可以减少血容量的效果,帮助缓解血压升高所引起的头晕头痛的症状。

    除此以外,也可以选择吃茄子和西红柿来做改善,效果都是比较好的。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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