精子的成活率低怎么办

精子成活率低一般可以通过饮食调整、适当锻炼、药物治疗等多种方法改善，都能够达到有效的调整。

1、饮食调整

在日常生活中还需要注意好饮食调整，需要减少油腻性和辛辣性的食物摄入，可以适当的吃一些蔬菜和水果，能够有效提高精子的成活率。

2、适当锻炼

可以适当的参加一些有氧运动和户外锻炼，能够达到强身健体的作用，也能够提高精子的成活率。

3、药物治疗

如果是炎症发生存在的，也可以通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片、阿奇霉素分散片等药物进行调整。

除此之外，还可以通过综合治疗等方法来进行调理，促使症状的改善。