心梗吃什么水果有助于恢复

心肌梗死吃苹果、香蕉或者石榴等水果有助于恢复，能起到辅助恢复的作用。

1、苹果

苹果当中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素和矿物质等营养成分，其中，苹果当中所含有的维生素C、硼元素及钾元素有一定辅助调节血脂的作用，能够降低心肌梗死的复发几率。

2、香蕉

香蕉当中含有丰富的膳食纤维及钾离子等营养成分，其中，膳食纤维有润肠通便的作用，而钾离子则能增强心肌细胞的兴奋性，可以辅助改善心肌梗死患者便秘及心律失常等症。

3、石榴

石榴当中含有丰富的维生素、微量元素及矿物质等营养成分，有一定辅助软化血管的作用，能促进心肌梗死恢复。

除此之外，也可以适当多吃柑橘或者草莓，尽量避免吃生冷寒凉性水果，防止影响恢复。