主任医师
脚抽筋考虑是受凉、剧烈运动、血钙降低等原因引起的,需要根据引起原因对症治疗。
1、受凉
如果没有做好保暖工作,一旦着凉后可能会引起脚抽筋,通过适当休息、加热等方式改善。
2、剧烈运动
如果在短期内游泳、长跑等剧烈运动,有可能会引起肌肉疲劳、乳酸堆积,所以会伴有脚抽筋症状,通过适当按摩、休息能够使症状改善。
3、血钙降低
血钙偏低,如果比较严重时也可能会引起脚部抽筋,需要在医生指导下积极补充钙质,例如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。
除此以外,也有可能是出汗较多等因素所致,需要加以护理,防止症状加重。
女性朋友在排卵期的时候由于卵子刚刚成熟,这时候同房受孕的几率会大大的提高,由于精子的存活期大约为3到5天左右,卵子能够存活两天的时间,因此,通常我们认为在排卵期前后一周的时间同房,成功受孕的几率都会明显地增加,在排卵期隔天的时候同房,是很有可能会怀孕的。我们
心悸失眠可以通过饮食调理、心理治疗、药物治疗的方法缓解,要根据个人情况而定。1、饮食调理多吃一些新鲜蔬菜和水果,能够促进身体的新陈代谢,有助于改善内分泌失调,起到辅助治疗心悸失眠的效果。2、心理治疗出现心悸失眠的症状,可以在医生的指导下进行深呼吸、听音乐、心
青春期腋臭自己一般不会消失,可能随着年龄的增长,病情还会出现加重的情况。青春期主要是指患者的年龄正在发育期间,由于受到遗传的因素会导致大汗腺过度的分泌就会引起汗液增多和汗液有恶臭味的情况发生,属于一种狐臭的表现,根据这种情况,通常不会自行得到消退,而且在活
中药抗病毒药物有很多,比如双黄连口服液、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等,都可以有效达到改善身体情况的效果,但也需要注意合理用药。1、双黄连口服液属于一种可以起到清热解毒效果的药物,可以对病毒感染起到治疗作用。2、连花清瘟胶囊属于一种可以起到清瘟解热、宣肺祛湿效果
常吃西红柿对前列腺能够补充身体当中所需要的一些营养成分,同时也可以改善个人的身体状况。西红柿是平时生活中常见的一种食物,这种食物当中含有的维生素以及番茄红素特别多,在生活中适当的选择以后,能够有效的加快身体的代谢功能,达到一个抗氧化的效果保护前列腺,避免出
腹泻拉血便可能是由于细菌性痢疾、病毒性肠炎、结肠炎等原因造成根据病因针对性治疗。1、细菌性痢疾主要是由于痢疾杆菌感染肠道造成,可以在医生的指导下用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、阿莫西林胶囊等药物治疗。2、病毒性肠炎是由轮状病毒感染导致在医生的指导下使用磷酸奥司他韦
头痛可以通过一般治疗、针灸、药物治疗的方法止痛,要根据疼痛的症状对症治疗。1、一般治疗如果是因为睡眠不足引起的头痛,可以通过适当休息和按摩头部的方法来缓解,能让疼痛症状消退。2、针灸针灸可以促进血液循环、通经疏络、止痛的效果,出现疼痛症状,让中医在头部进行针
怀孕8个月通常是32周,孕周通常是指最后一次月经的第1天开始算,4周是一个月,一般在怀孕40周以后就会足月,而且已经进入到了预产期。怀孕8个月通常是属于孕晚期,而且胚胎已经发育成了宝宝,比如四肢和身躯,还有头部和内部器官等已经发育完善,但还没有到达发育成熟的阶段,
左髋关节积液可以通过一般治疗和药物治疗,也可以选择手术治疗。1、一般治疗积液量比较小可能没有明显不适症状,需要多注意休息,做好关节保暖护理。2、药物治疗如果继发感染,需要在医生指导下配合抗感染药物治疗,比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片或者盐酸左氧氟沙星胶囊等
老年人补钙可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等钙片比较好,在服用钙片时要遵医嘱,避免补钙过度。1、葡萄糖酸钙口服溶液随着年龄的增长,老年人会出现缺钙,手脚抽筋,骨质疏松症状可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液,能有效预防缺钙的症状。2、碳酸
1、以儿童为对象,分析儿童的异常行为、情绪、认知等,有助于儿童纠正分离过程中产生的错误认知,提高他们的自信心。教导儿童应掌握的情绪管理与应对方法,并对儿童进行社交训练,多鼓励儿童交友;2、对监护人:应帮助监护人了解疾病的具体情况,提高治疗中的配合程度。对儿童通过改善
月经期喝了咖啡可能会导致腹痛、月经出血量增多、睡眠不好等,一般月经期间不建议喝咖啡。1.腹痛来月经的时候盆腔处在充血的状态,如果盲目的喝咖啡,很可能会导致子宫内膜异常收缩,会引起女性产生腹痛的情况。2.月经出血量增多咖啡进入体内之后,会导致子宫内膜异常的收缩,
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