女人更易犯痔疮的原因有什么

女性挖痔疮的6大原因

1、地方刺激及饮食不节:

寒冷、发热、便秘、腹泻、过量饮酒、肛门部位食用辛辣食物,都会刺激肛门和直肠,使痔静脉丛充血,影响静脉血液回流,导致静脉壁抵抗力下降。

2、增加肛门静脉压力:

由于肝脏硬化、肝充血及心脏代偿不全等,肛门静脉充血,压力升高,直肠静脉血液回流受到影响。

3、腹腔压力增加:

腹部肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过量、长时间蹲厕等,都会使腹内压升高,阻碍静脉的血液回流。

4、肛门部位感染:

痔外丛首先是由于急、慢性感染发炎,静脉壁弹性组织逐渐纤维化,变弱,抵抗力不足,而曲张扩大,再加上其他原因,使静脉曲张逐渐加重,形成痔块。

5、工作关系:

人们久站或久坐,长期负重远行,影响静脉回流,使盆腔血流缓慢,腹内器官充血,导致痔静脉过度充盈、静脉壁张力降低,血管易发生瘀血扩张。另外由于缺乏锻炼,肠蠕动减少,粪便下行迟缓,或习惯性便秘,可压迫和刺激静脉,使局部充血和血液回流不畅,导致痔静脉内压力上升,静脉壁抵抗力下降。

6、解剖原因:

当人们站着或坐位时,肛门直肠位于下端,由于重力和脏器的压迫,静脉常向上回流受阻。直肠静脉及其分支缺少静脉瓣,血液不易回流,易淤积。它的血管排列特殊,在不同高度通过肌层,易受粪块压迫,影响血液回流。

女性怎样有效预防痔疮

一、要积极参与各种体育活动,增强身体素质,保持乐观心态。

二、多食蔬菜,水果。不要在排便的时候读书,不要久蹲或久蹲。早晨起来喝一杯凉开水对预防便秘有帮助。

三、忌久坐、久站、久行,积极治疗心、肺、肝病。

四、迅速处理肠道及肛门周围炎症。要戒酒、不吃辣椒等,要经常用温水坐浴,经常更换内裤。

五、进行肛门保健操和自我按摩。下面为大家介绍一种睡前便便保健操。肛门操就是便后清洁一次肛门,然后用右手食指压住肛门边缘,轻轻推起肛门,同时收缩肛门,然后放松,如此重复30次。就寝操是睡前双膝跪床,两肘着床,头低,腰低,臀部稍高,收腹深吸气,同时使肛门有力地收缩,然后放松。这样反复30次,可有效疏散局部充血,对年老体弱、久病的患者更适合。每天进行提肛运动半小时也可以进行肛门运动,也可以直接用食指按揉。