吃什么降肝火好呢

吃黄瓜、苦瓜、龙胆泻肝丸等降肝火好，可以到医院检查，在医生指导下做调理，每个人身体状况不同，在调理方案上也会存在区别。

1、黄瓜

黄瓜属于比较常见蔬菜，其中所含成分能补充人体所需维生素和微量元素，还能起到降肝火作用。

2、苦瓜

苦瓜味苦性寒，能起到清热解毒和清肝明目作用，也能起到降肝火效果。

3、龙胆泻肝丸

龙胆泻肝丸属于中成药物，药物所含成分能有效缓解肝火旺盛原因引发肝胆湿热。

除此之外也可以遵照医嘱使用知柏地黄丸等药物，要建立良好生活方式，才能促进身体恢复。