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中医大便干燥怎么调理

2025-07-302

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中医大便干燥怎么调理

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精选回答
  • 主任医师 解答

    中医大便干燥通过饮食、运动、按摩等方式,能够起到比较好的功效。

    1.饮食

    可能与长期不良饮食较大的关系,应该及时调整饮食结构,多吃含膳食纤维丰富的食品,用于加快肠道蠕动。

    2.运动

    在日常生活当中要合理参加体育锻炼,在锻炼的过程当中,可以有利于加快肠道蠕动能力。

    3.按摩

    可以针对穴位适当按摩,在按摩的过程当中有利于加快血液循环,有利于改善大便干燥。

    除此之外,也可以在医生指导下使用中药,能够起到比较好治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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