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什么东西美容养颜效果比较好

2025-07-302

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什么东西美容养颜效果比较好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    美容养颜效果比较好的食物主要有银耳、桃胶、蜂蜜等,由于个人的身体情况不同,具体效果也会有所不同。

    1、银耳

    是一种滋补性的食材,含有天然的胶质和多种氨基酸成分,使肌肤更加细嫩,富有弹性。

    2、桃胶

    含有不饱和脂肪酸以及植物性胶原蛋白,起到抗衰老的效果,清除血管里面的毒素。

    3、蜂蜜

    在早上空腹的时候饮用蜂蜜水可以促进肠道蠕动,促进体内的毒素排出,调理肝脏功能。

    除此以外,多吃百合也能够利湿消积,促进细胞的新陈代谢。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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