主任医师
蔬菜苦菊具有通肠润便、补充体内所需要营养、预防贫血等作用，在吃苦菊时一次不要吃太多。
1、通肠润便
苦菊是一种常见的蔬菜，也可以作为一种中药，才能药食同源，作为蔬菜当中含有很丰富的膳食纤维，可以有效加速胃肠蠕动，改善便秘症状。
2、补充体内所需要营养
苦菊蔬菜当中含有很丰富蛋白质、维生素、微量元素等可以治疗补充体内所需要的营养。
3、预防贫血
苦菊当中含有铁元素比较多，能有效预防缺铁性贫血。
除此以外，还可以清肝明目，抗菌消炎，有助于身体健康。
静脉结石通常是指长期静脉的血栓不能够及时地软化或组织化，长期堆积在静脉内形成的结石。静脉结石多数是因为静脉血液流通不畅引起的，大量的血液一起在绝不可能会直接影响到静脉的血液循环，进而使患者出现鼓包、肿大以及出血等不适的症状。需要及时前往医院进行血管彩超等相
鼻子两边法令纹深一般可以通过日常护理、注射玻尿酸、线雕等方法改善，还需要到正规医院做检查。1、日常护理在日常生活中养成早晚洗脸以及涂抹护肤水的景观，便携也要减少面部的夸张动作，有助于减少法令纹的形成。2、注射玻尿酸一般是利用无菌针头，通过肌注的方法将玻尿酸注
智齿发炎了能用罗红霉素片、盐酸左氧氟沙星、阿奇霉素片进行治疗，建议患者根据医生的指导用药。1、罗红霉素片对于智齿发炎有着很好的效果，能够改善患者出现的严重，从而达到治疗的目的。2、盐酸左氧氟沙星在临床上主要能控制炎症达到杀灭细菌，对于上呼吸道感染和衣原体感染
久站、久坐、弯腰工作等都会导致腰肌劳损,可以做一些瑜伽练习,以锻炼腰部肌肉,改善症状,如飞燕式、吉祥式、滑椅式、拱桥式等。1、飞燕式:指在瑜伽垫上平躺放松,手脚自然伸直,然后把手和双脚同时抬离瑜伽垫。在运动初期,如果不能达到动作的要求,可以先把上身抬起练习,或者先抬
婴儿鼻泪管堵塞可通过泪囊区按摩、抗生素滴眼液、泪道冲洗以及泪道探通术等方法进行疏通。具体需根据堵塞程度及是否合并感染，在医生指导下选择合适的处理方式。1、泪囊区按摩家长可洗净双手后用食指指腹轻柔按压婴儿内眼角与鼻根交界处，沿鼻梁向下推压，通过外力促进泪道通
消除疲劳恢复体力一般需要卧床休息、按摩、针灸等方法调理，对身体能够起到保养的作用。1、卧床休息需要适当的卧床休息，要避免身体过度劳累，能够帮助疲劳的症状好转。2、按摩按摩期间能够起到活血化瘀的作用，对于疲劳以后出现的血液循环不好，能够起到改善的作用。3、针灸
增加儿童抵抗力可以采取饮食调整、运动改善、药物等方式治疗。1、饮食调整孩子正处于长身体的状态，在饮食方面需要做到饮食多样，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃优质蛋白和膳食纤维高的食物可以增加儿童抵抗力。2、运动改善根据自己的情况，每天坚持参加有氧运动，保持有氧运动在
带状疱疹比较好的治疗方法包括一般治疗、涂抹药物、口服药物等，需要根据不同的病因针对性的治疗。1、一般治疗一般治疗需要做好皮肤的护理工作，避免用力抓挠皮肤，这样不利于皮肤的恢复身体，还会引起溃烂。2、涂抹药物涂抹药物需要在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软
鼻炎一直鼻塞不通气可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法缓解，不同的病因，具体的治疗方法也会有所差异。1、一般治疗鼻炎的症状较轻微者，没有影响到正常的生活，一般不需要过多的治疗，可以根据室内外的温度增减衣物。2、物理治疗热敷的方法，能够促进鼻腔黏膜的血液
200度近视一般在4.6到4.7，最好可以去医院，通过做验光检查，能了解到具体的情况，并不能盲目的判断。视力和度数并不能换算，通过做全面检查，了解到身体的状况，度数属于是角膜屈光度计算，视力也会受到多方面的影响，可能还会诱发散光的症状。需要通过做屈光度检查，能了解
甲流也叫甲型流感，甲型流感一般发热38度到40度左右，具体不能完全确定和个人的体质有关系。甲型流感是在身体免疫能力处于低下状态时，受到了甲型h1n1病毒感染而引起的一种呼吸道传播疾病，患病之后的患者很可能会伴随着发热的状况，如果身体免疫能力在地下状态，发热的程度可
1.菠萝和海鲜能一起吃吗不宜食用。菠萝味甘,微酸,富含多种有机酸,而海产品中含有丰富的蛋白质和钙质,容易与酸性物质结合,产生难溶的沉淀物,影响食物的消化吸收。此外,菠萝是一种富含维生素C的水果,海产品类食品中维生素C的含量很高,容易产生有害物质,危害身体健康。2.菠萝跟海
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