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男性吃什么食物可以生精

2025-07-302

病情描述:

男性吃什么食物可以生精

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精选回答
  • 主任医师 解答

    男性吃牛羊肉、海鲜、番茄等食物可以生精,每个人身体状况不同,在治疗效果上也会存在区别。

    1、牛羊肉

    牛羊肉中所含精氨酸能有利于睾酮生成,还能有利于睾丸生精上皮功能增强。

    2、海鲜

    海鲜中所含微量元素和矿物质比较丰富,对个人身体有一定好处,还能起到提高精子活力效果。

    3、番茄

    番茄中所含微量元素和营养元素也能起到提升精子质量作用。

    除此之外,也可以使用牡蛎,单纯在饮食上做调整效果不是特别好,也可以遵医嘱使用药物来做治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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