得了痛风可以吃菠菜吗

得了痛风通常情况下可以吃菠菜，但是避免过量。

痛风是平时生活中常见的一种疾病，主要是因为身体当中的嘌呤物质代谢异常造成的，患者的关节部位会出现疼痛和肿胀，严重的会有僵硬，菠菜属于一种低嘌呤的食物，在生活中适量摄入，并不会造成病情出现加重，同时也不会影响个人的病情恢复。

患者在平时生活中应该控制嘌呤高食物摄入，避免吸烟以及喝酒，做好关节部位的保暖工作，密切关注天气变化，及时增加衣服，避免长时间在潮湿的环境中。