颈背肌肉僵硬疼痛是什么原因怎么治疗

颈背肌肉僵硬疼痛一般是寒气入侵、外伤、颈椎病等原因所致。

1、寒气入侵

如果在生活当中并没有做好自身的保暖措施，很有可能会导致颈部受到寒邪入侵，从而也会导致局部的肌肉出现僵硬和疼痛，一般可以通过做好局部保暖措施的方法来进行改善。

2、外伤

颈背肌肉僵硬疼痛不排除是受到外伤所引起的，在受到外伤之后，有可能会导致局部的神经组织受到一定损伤，从而以后让局部出现疼痛，则需要通过做局部热敷的方法来进行改善，能够促使局部的血液流通。

3、颈椎病

颈椎病主要是长时间低头工作所引起的，在患有该疾病之后有可能会导致神经组织压迫，从而导致颈背肌肉僵硬疼痛，一般可以通过做牵引的方法来进行治疗。

除了以上这几种原因之外，也不排除是长时间劳累过度或者是腰椎间盘突出疾病所导致。