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降压效果明显的食物

2025-07-302

病情描述:

降压效果明显的食物

降压效果明显的食物

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  • 主任医师 解答

    降压可以选择吃芹菜、菠菜、西红柿等来做改善,但是只能起到一定的辅助降低的效果。

    1、芹菜

    里面的膳食纤维素含量是比较高的,在吃了之后能够达到代谢脂肪的效果,有助于改善脂肪增高之后所导致的血压升高。

    2、菠菜

    在吃药之后也可以达到降低血压的作用,能够辅助改善血压升高的症状。

    3、西红柿

    里面的矿物质元素含量是比较丰富的,也可以得到改善钙离子通道的效果,有助于缓解血压升高。

    除此以外,可以选择吃玉米、高粱,如果病情比较严重的情况下,就需要到医院做治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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