身上长痘痘是怎么一回事

痘痘指的是痤疮，身上长痤疮可能是高温环境、压力大、不良饮食习惯等因素造成的，需要及时给予改善，以免症状加重。

1、高温环境

例如厨房、夏天等，平时涂抹油腻的粉底霜或者乳液，可能会影响毛孔正常呼吸，从而诱发痤疮。需要做好皮肤的清洁，并且给皮肤降温，避免症状加重。

2、压力大

日常生活当中，工作或学习压力比较大时或经常熬夜时，可能会刺激皮脂腺分泌工作，从而加重痤疮。需要舒缓压力，并保证规律的睡眠进行改善。

3、不良饮食习惯

平时喜欢吃辛辣刺激性食物、高糖食物、奶制品等容易影响皮肤的代谢，还会增加油脂腺的分泌，需要清淡饮食，多吃蔬菜和水果进行缓解。

除此之外，还需要考虑痤疮丙酸杆菌过度繁殖或炎症反应、皮质角化异常等多种因素，需要对症治疗。