脚背筋一走就疼怎么回事

脚背筋一走就疼有可能是足底筋膜炎造成的，但不排除是足背的肌肉劳损所致。如果经常出现这些现象，需要结合病情的严重程度采取治疗方案。

1、足底筋膜炎

脚背筋一走就疼，很可能是足底筋膜炎造成的，如果足底患上了筋膜炎很可能会导致一走路出现疼痛的症状，如果出现这些现象，建议通过使用消肿镇痛的药物进行治疗，比如使用云南白药喷雾剂，能够达到改善的效果，也能够减轻症状，还可以使用活血化瘀的中成药物进行治疗。经过积极的治疗，足底筋膜炎的症状能够得到好转。

2、足背肌肉劳损

如果经常穿不合适的鞋子或者是长时间的穿高跟鞋，以过度劳累，比如久站或者是走路过多以及爬山和爬楼梯等等都有可能会造成炎症物质渗出，还可能会伴随乳酸堆积的症状，如果出现了肌肉炎症和疲劳的情况不能够得到缓解，也有可能在走路的过程中出现疼痛的症状，如果是足背肌肉劳损的原因，可以适当的对局部进行热敷或者是按摩，可以使足背肌腱完全的放松休息，也可以促使肌腱炎症的消退，从而缓解脚背筋疼痛症状。

在平时可以穿宽松透气性较好的鞋子，尽量减少走路的次数。