手机版
个人中心

儿童如何提高免疫力

2025-07-302

病情描述:

儿童如何提高免疫力

儿童如何提高免疫力
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    儿童可以通过运动、饮食、调整作息等方法提高免疫力,需要合理调整做治疗。

    1、运动

    儿童想要提高免疫力可以选择运动锻炼,运动是属于比较常见的锻炼身体方法,可以促进血液循环可增强体质。

    2、饮食

    儿童在生长发育期间要注意饮食均衡,可以适当吃优质蛋白食物补充,比如牛奶、鸡蛋、豆浆等,可以辅助提高免疫力。

    3、调整作息

    想要提高免疫力还需要及时调整作息,需要早睡早起,能有效增强自身免疫功能。

    除此以外,还需要补充微量元素等,需要在医生指导下服用。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved