主任医师
肌酸多数适合在训练前后的时候喝,具体的使用方式和用量需要听从医生指导。
训练前期喝肌酸通常可以起到补充糖原和提供能力的作用,同时可以起到扩容肌细胞核,提供大脑能量等。多种的好处有利于防止身体出现糖原不足,同时可以防止身体训练期间出现能量不足等多种的不良反应。
训练后适量的和肌酸多数可以起到提供身体能量和缓解肌肉疲劳的作用,同时可以起到增加纤维层的厚度,有利于肌肉变得更加的紧致,防止出现肌肉松弛和下垂。
骨颈骨折可以通过一般治疗、药物治疗、石膏托固定治疗等药,根据个人情况,然后采取合理的方式进行改善。1、一般治疗在出现了骨折症状之后一定要注意,多休息不可以再活动,否则会影响到正常的好转。2、药物治疗患者在出现剧烈疼痛之后,也需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊
化痰清湿热中成药有六君子丸、橘红丸、参苓白术散,建议根据自身的情况选择合适的药物进行治疗。1、六君子丸含有党参、白术、半夏等多种成分,可以达到燥湿祛热等作用,能够缓解咳痰的症状。2、橘红丸主要是由橘红、苦杏仁等成分制作而成,可以达到清除肺热的效果,能够化痰止
荆芥穗不要功效是可以提供营养、止血、消炎等,每个人情况不同,所需要的剂量可能不一样。1、提供营养里面有一定量的微量元素以及维生素,在平时生活当中适当的吃一些能够为身体提供营养物质。2、止血通过使用药物也可以达到一定止血作用,能够用于缓解皮肤上面出现的出血症状
孕妇眼睛肿的原因有:流泪、激素改变、饮食不当、肾脏损伤等。如孕妇只有眼睛肿,没有其他不适症状,不必过分担心,可适当按摩、冷敷。如孕妇有眼睛肿,并伴有其它不舒服的症状,最好是孕妇及时就医,以免影响到胎儿的健康。1、流泪:如果孕妇心情比较忧伤,可能会有流泪的情况。因为眼
心脏舒张功能减退可以通过生活调理、药物治疗、静脉输液等方式改善,具体跟患者病情症状有关。1、生活调理通常随着年龄的增长,心脏功能会出现衰老的一种表现,属于正常现象,不会对身体健康产生特别大的损伤,平时要养成早睡早起习惯,保持心情愉悦,避免情绪波动太大。2、药
脸上痘痘挤了变成红肿一般在7天到10天左右可以恢复,具体还需要根据个人情况来决定。由于每个人的皮肤状态是不一样的,所以恢复的快慢速度也可能会存在一定的差异,对于身体比较好的症状,一般恢复起来是比较快速的,通常7点左右就可以完全恢复到正常状态,但是如果体质比较虚
结膜炎有可能自愈,若症状较轻,做好护理工作有自愈的可能性,但若症状较为严重,不一定能够自愈。结膜炎可能是由于细菌感染和理化因素刺激所导致,容易出现眼部分泌物增多、眼睛红肿、疼痛、流眼泪和畏光等症状,如果不积极采取措施治疗,可能会导致视力受损。如果症状比较轻
一般是没有孩子不能够吃的10个水果这一个说法,平时在生活当中任何水果都可以适当或者是少量吃一些。如果孩子的脾胃比较虚弱,平时尽量减少菠萝、李子、榴莲、荔枝等食物的摄入。1、菠萝菠萝当中含有菠萝蛋白酶,特别容易造成过敏,并且当中含有生物甙成分,甚至还会导致口腔
锻炼宝宝爬行可以通过使用玩具挑逗宝宝的方法来帮助爬行。在孩子学习爬行的时候,可以在孩子的前面放一个比较喜欢的玩具,通过玩具的方法,能够达到让宝宝更快学会爬行的效果。也可以通过亲子互动的方法来做改善,父母要在床上配合宝宝换成爬行的动作,也可以让父亲先做一些爬
梨子的功效是生津清热,还能起到润燥化痰的效果,梨属于水果清甜可口,营养价值是较为丰富的,还有一定的药用价值,要根据个人的身体状况掌握正确的使用方法,才能起到很好的调理作用。1、生津清热梨味甘,性微寒,能起到入心经和肺经的效果,还能达到兼入肝经和胃经,在食用
第一肌腱炎。脚部有疼痛症状时,首先要考虑是肌腱炎造成的,这种疾病与久站或久站不稳有很大关系。在生病的时候要多休息,可以通过局部按摩、热敷等方式来缓解疼痛。若症状仍不能有效地缓解,就需要去医院做进一步的检查,如肌肉注射曲安奈德,术后局部疼痛症状就会明显好转。第二痛
豇豆不熟通常情况下是可能会引起中毒的,所以一定要熟透才可以食用。豇豆在不熟的情况下是有一定毒素的,其中含有皂毒素等,如果身体体质比较好,少量进食的情况下,可能不会有什么太大的影响,会自行把毒素消化掉。但是如果身体体质比较弱,进食大量不熟的豇豆之后,可能会导
脂肪填充后通常可以敷面膜,但是要选择使用医用面膜敷脸。太阳穴出现凹陷的情况,可能是因为年龄增大所导致的...
老疤痕无法通过使用橄榄油的方式淡化。老疤痕也就是形成多年的疤痕,只通过涂抹橄榄油或疤痕药膏的方式是无法...
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金属正畸托槽价格多数在1万元到15,000元左右,费用的多少与畸形程度有很大的关系。在做金属正畸脱槽的时候,如...
脱毛膏一般在5分钟到10分钟左右可以擦掉,但是是不建议也使用脱毛膏的。手臂上有大量的汗毛有可能会影响到个人...
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眼皮肿了可能是受到炎症感染所引起的,也可能是长时间熬夜所导致的。一般需要通过热敷的方法改善,适当热敷能...
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20岁胸部还平胸多数可以通过自体脂肪填充的方式治疗,在做完手术后也不会出现排异反应。胸部小可能是发育不良...