手机版
个人中心

抵抗力太差了怎么快速增强

2025-07-302

病情描述:

抵抗力太差了怎么快速增强

抵抗力太差了怎么快速增强

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    抵抗力太差了需要通过饮食调理、体育锻炼、口服药物等方法逐渐改善,也需要做好日常护理。

    1、饮食调理

    在饮食上需要做到荤素搭配,营养全面,选择牛奶、豆浆、鸡蛋、牛肉等食物摄入,能增强自身的抵抗力。

    2、体育锻炼

    也可以适当做一些体育运动,比如跑步瑜伽,太极拳等,在做运动的时候可以增进人体的新陈代谢,还可以促进血液循环,提高自身的抵抗力。

    3、口服药物

    同时也可以结合口服药物的方法治疗,比如遵医嘱选择胸腺肽肠溶胶囊、玉屏风散、转移因子口服溶液等药物治疗。

    除此以外也可以配合物理等方法改善,能减少一些刺激性的发生。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
  • 中医养生
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved