肌肉注射的定位方法是什么

肌注部位有很多种，如臀大肌、上臂三角肌、臀中肌、臀小肌注射等，不同的部位采用不同的定位方式，不能一概而论。

1、臀部肌肉

可采用十字法和连线法来定位，交叉法是从臀裂点向左或右划一条水平线，从髂脊最高点做垂直平分线，外上四分之一处属于注射部位;连线法是将髂前上棘和尾骨连线，在外侧的三分之一是注射部位。

2、上臂三角肌

选择上臂外侧，注射部位为肩峰下2-3横指。

4、臀中、臀小肌

注射的部位主要是髂前上棘外侧三横指处。

维持皮肤在注射后一天内要保持局部皮肤清洁，避免过早接触水分，减少感染。打完针之后一周内要注意饮食，不能吃辛辣刺激性的食物，饮食方面要清淡易消化。如需长期肌肉注射，需定期更换注射部位。